*伸懶腰養生
人在疲倦時,伸懶腰是挺舒服。
尤其是對伏案工作的人來說,伸懶腰更是一種非常有益的體育活動。
人體健康狀況的重要指標之一,就是血液循環正常與否。
因為,為人體各部分提供營養物質,並把廢物帶走的工作,都是由循環流動的血液完成的。
目前分類:ㄚㄚ的心情小語 (76)
- May 21 Thu 2009 21:07
養生
- May 19 Tue 2009 23:09
有趣
把視線集中在中心點的 +,大概 3 秒之後你會發現原本跳動的粉紅色的球會變成綠色的。但這還不算什麼,請看下一步:
同樣地,再度把視線集中在中心點的 + (建議眼睛靠近螢幕一點,避免視線受到周圍的其他元素干擾),這次要一直注視著,慢慢的你會發現只剩下一顆緣色的球在旋轉,其它粉紅色的球都不見了!
- May 19 Tue 2009 22:49
順轉(右腦)逆轉(左腦)
- May 18 Mon 2009 19:13
拜文昌廟~人超多的
昨天帶兒子與女兒
到北屯和南屯的文昌廟拜拜
祈求文昌帝君保佑
兒子5月的基測能考到好學校
女兒6月的全民英檢順利通過
- May 17 Sun 2009 20:48
鹽---85種妙招---很棒
鹽---85種妙招---很棒
鹽是鹹味的載體,是人們生活中用得最多的調味品。以鹽為基本味,可以調制出許多味型,故鹽又號稱“百味之祖”。它可用於烹飪各種菜肴,或醃制各種鹹菜、醬菜等。
營養功效:鹽是人體生理活動中不可缺少的營養物質,它的主要成分是氯化鈉,在調味時它能解膩提鮮,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味。關於鹽的營養保健作用,營養學界總結為催吐,清火、涼血、解毒、增進食慾等。鹽水有殺菌、保鮮防腐的作用,用來清洗創傷可以防止感染,撒在食物上可以短期保鮮。用來醃制食物還能防變質。用鹽調水能清除皮膚表面的角質和污垢,使面部呈現出一種鮮嫩,透明的靚麗之感,可以促進全身皮膚的新陳代謝,防治某些皮膚病。
食而有道:每天6~10克。長期過量食用易引起高血壓病。腎臟病、肝硬化患者應嚴格控制鹽的攝入量[/url],兒童也不宜過多食鹽。烹調時放鹽的最佳時間是炒菜至八成熟時,因為這時鹽更容易入味。製作雞、魚一類的菜肴應少加鹽。晚餐不宜攝入過多食鹽含量高的食品。
精選妙藏:優質鹽呈白色,無可見外來雜物,味鹹,無苦味,無異臭。鹽用各種防潮容器存儲均可,在乾燥環境中可長期保存。
- May 07 Thu 2009 23:14
勤洗手~~抗H1N1
勤洗手~~抗H1N1
把握洗手五步驟抗菌效果好
平常在清潔手部時,「只用清水洗手是不夠的」,因為細菌髒污常會暗藏在手部的指縫、指甲間與細紋等處,必須要把握正確洗手五步驟「濕、搓、沖、捧、擦」,使用肥皂雙手搓揉起泡至少要20秒,才能確實達到手部清潔功效。
- May 04 Mon 2009 22:48
搞怪糖果--很好笑 他們倆真聰明
兩個六年級大男生發揮幽默和創意,把市面上的老字號成藥名字做修改,推出創意糖果,一個月狂賺20萬元。賣的最好的目前就是驚十次會常要、還有免俗哩搭撲、通樂。其商品熱賣的程度,連被KUSO的藥品都自嘆弗如.....讓我們來看看是如何的搞笑創意可以擊敗這波全球性的金融不景氣。
商品:唬標萬金油
專治:愛唬爛的朋友 ,別以為唬一唬,錢就可以到手囉.吃了保證聰明,不再被唬
- May 04 Mon 2009 22:46
好個山寨策略…一雙鞋抵三雙用
好個山寨策略…一雙鞋抵三雙用
好物推薦~
- May 04 Mon 2009 18:35
你家.我家.小孩比一比
5月3日兒子鋼琴檢定(考8級).
正當我在等待兒子考試時.
突然聽到有媽媽說考的好嗎?
我抬頭一看-----
有一位小女孩已經哭的滿臉通紅.
- May 03 Sun 2009 00:18
今天是什麼日子
今天是什麼日子.為什麼會有神明遊街呢?
常常有人單獨一人捧著神明就要來添油香.
不然就一堆青少年.打鼓的.七爺八爺的.
或者舞著小獅頭......
最後重點來了
- Apr 28 Tue 2009 19:38
啊~~~~~可怕的老鼠
天啊~~~~~有老鼠逛大街
有一天晚上在工廠打電腦畫圖時
說時遲那時快
突然有隻老鼠從我前方散步走過
我大叫一聲
- Apr 23 Thu 2009 02:39
基測 選校.....
5月就要基測了
兒子的成績並不是很優
很乖--但不怎麼會讀書
是家裡第一個小孩要考基測
我完全弄不清楚
- Apr 21 Tue 2009 04:55
<轉載閏月習俗>
<轉載閏月習俗>
農曆閏月之年。。都要為父母、長輩做「閏月鞋、襪」、送「閏月餅」
意思即在祈求父母長壽、免於災難降臨;而在台灣南部的習俗中也有此一說